• Redução do estresse e ansiedade.
• Estímulo à criatividade e à reflexão.
• Aumento da energia e vitalidade.
• Fomento ao respeito e cuidado com o meio ambiente.

Lições da Natureza:

• A natureza é um lembrete da importância da simplicidade e do equilíbrio.
• Observar a natureza pode nos ensinar sobre paciência, adaptação e resiliência.
• A conexão com o mundo natural pode renovar nossa perspectiva e inspiração na vida cotidiana.